雨の日に頭痛が出たり古傷が痛む原因は?

 

ご訪問頂き誠にありがとうございます☆

整体・小顔サロン MayFlower

オーナーセラピストの宍戸春日です。

 

 

 

 

天気が悪い日に

頭痛が出たり古傷が痛んだ経験はありますか?

 

 

気圧の変化によって痛みが出ることを

 

「天気痛」

 

といいます。

 

 

 

雨

 

 

人によっては頭痛が出たことで

「今日は雨が降る!」と天気予報まで出来るほど・・

 

 

その他の症状でも

ボーっとしたり、やる気が出なかったり、やたらと眠かったり

めまいや肩こりが悪化したりもします。

 

 

 

では、なぜ天気が悪い日に体長が悪くなるのか?

 

 

 

◇痛みの出るメカニズム◇

 

雨が降っているときは低気圧により、副交感神経が優位になっています。

気圧の低下により、アレルギーや関節の炎症を起こす「ヒスタミン」という物質が体内で増えます。

ヒスタミンは交感神経を刺激します。

自律神経がパニックを起こし、痛みに敏感になる。

 

 

 

また、「内耳」も天気痛に関係しています!

 

内耳は耳の奥にあり、リンパ液が溜まっています。

人間は、目からの情報と内耳のリンパ液の流れ方によって体の傾きやバランスなどを察知しています。

内耳には気圧センサーがあり、気圧の変化でリンパ液に波がでます。

そうすると、視覚から入ってくる情報と、リンパの流れによる情報が食い違い、脳が混乱を起こします。

この混乱によりストレスを受けた体は、交感神経が優位になり痛みを感じやすくなります。

 

 

 

 

◇天気痛の改善策◇

 

ストレスを軽減!

自律神経を整えよう

 

 

交感神経が優位になりすぎて痛みを感じているので、

自律神経を整えることが大切です

 

 

ぬるめのお風呂にゆっくり浸かったり(熱いお湯は交感神経を優位にするのでNG!)

睡眠をしっかりとったり

 

ウォーキングやストレッチで身体を動かして血流を良くするのも効果的です♪

 

 

 

来週は天気があまり良くない日が続くそうなので、

お身体ご自愛下さいませ

 

 

 

♪♪9月限定キャンペーン好評中♪♪

 

医薬部外品の薬用ホワイトニングジェルを贅沢に使用し、

お顔~デコルテ、さらにパック中は腕もジェルを使って流していきます

 

選べるアロマ30分もセットなので、肩こりや腰痛などが気になる方は上半身。

足のむくみや冷えが気になる方は下半身をお選び頂き

夏の疲れをしっかりケアしましょう

 

★詳しくはこちら★

 

 

お問い合わせお待ちしております\(^^)/

 

 

may flower
住所 〒120-0026 東京都足立区千住旭町
アクセス 北千住駅東口徒歩5分
TEL 080-4320-4848
営業時間 13:00~23:00
予約最終受付 22:00(完全予約制)
お休み 不定休

当店Facebookページはこちら
http://bit.ly/29AT72O